El objetivo es sincronizar los dos hemisferios cerebrales simétricamente en relación a une línea vertical en el espacio. Son tres ejercicios diferentes. Se comienza poniendo el dedo 1 sobre la cuerda. Se aleja el dedo de la cuerda y se vuelve a colocar encima. Se practica primero solamente una mano y después la otra. Después se alterna la mano derecha y la izquierda. Esta práctica es fundamental y se hace comenzando con el DO central que es la primera cuerda lisa. Se practica mirando la cuerda hasta que no sea necesario mirar.